Work From Home ต้องจอดรถนาน ดูแลยังไงดี
อ่านต่อ
ในยุคโควิดระบาดในระลอกใหม่ วิถีการใช้ชีวิตกลับมาไม่เหมือนเดิมอีกแล้ว หลายๆ คนกักตัว ไม่ได้ออกจากบ้าน หลายคนกลับมาทำงาน WFH อีกครั้ง ทำให้การเดินทางด้วยรถส่วนตัวน้อยลง
ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงค่อนข้างบ่อย บางวันเจออากาศร้อนอบอ้าว บางวันก็เจอฝนตก ทำให้หลายคนอาจปรับสภาพร่างกายไม่ทันจนเจ็บไข้ได้ป่วยได้ ดังนั้นในช่วงที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงเช่นนี้
ธีการดูแลสุขภาพเพื่อให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงนั้น นอกจากการออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอแล้ว การรู้จักเลือกรับประทานอาหารก็ถือเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้สุขภาพดีได้ การยึดอาหารหลัก 5 หมู่
นักท่องเที่ยวหลายคนมักจะสงสัยว่า การทำประกันภัยเดินทางต่างประเทศเหมาะกับชาวแบ็คแพ็คเกอร์หรือไม่
การเดินทางแต่ละครั้ง ไม่ว่าจะเป็นการเดินทางเพื่อธุรกิจ เดินทางไปศึกษาต่อ หรือท่องเที่ยว หลายคนอาจไม่ทราบว่ามีข้อควรรู้และการเตรียมตัวที่ค่อนข้างละเอียด
สำหรับหลายๆ ท่าน รถยนต์ถือเป็นทรัพย์สินที่มีมูลค่า ดังนั้น เมื่อซื้อรถยนต์ซักคันแล้ว ก็คงอยากให้อยู่กับเราไปนานๆ ไม่เสียหายหรือเสื่อมสภาพก่อนอายุการใช้งานจริง หัวใจหลักอย่างหนึ่ง
การมีสุขภาพที่แข็งแรง ปราศจากโรคภัยรุมเร้า ถือเป็นของขวัญที่ดีที่สุด ดังนั้น เพื่อให้เรามีสุขภาพที่แข็งแรง ห่างไกลโรคนั้น สามารถทำได้ง่ายๆ เริ่มต้นกลับมาดูแลร่างกายด้วยตัวเราเอง
